Публикации

☝️Новоуренгойская ЦГБ – лучший информатор о ВИЧ-инфекции

👍НЦГБ заняла I место в конкурсе об информировании о ВИЧ трудовых коллективов города.
Во многом это заслуга медицинского психолога Татьяны Гапоновой. В прошлом году Татьяна Романовна провела 36 встреч с сотрудниками новоуренгойских предприятий. Главной их темой стала профилактика ВИЧ-инфекции.

💉Благодаря активной работе врачей с населением удается не только массово распространять полезную информацию, но и мотивировать горожан регулярно обследоваться. В этом году тестирование на ВИЧ прошли уже почти 500 человек.

Стартовала единая неделя тестирования на ВИЧ

❗️Она продлится до 21 мая. В течение этого времени профилактической работе специалисты НЦГБ уделят особое внимание: они проведут экспресс-тестирования на рабочих местах и курс лекций в трудовых коллективах.

Сотрудники Департамента имущественных и жилищных отношений первыми приняли участие в акции.

💉Пройти обследование на ВИЧ может любой желающий в кабинете №9, он расположен на 3-м этаже терапевтического корпуса.

Кабинет работает с понедельника по пятницу с 09.00 до 15.30.

🌹Нас благодарят!

💬"Врач-терапевт Азада Мустафаева и медицинская сестра Зарема Емангельдиева, хочу выразить вам свою огромную благодарность за колоссальную помощь, за отзывчивость, за качественное лечение, за врачебную этику и профессионализм в своем деле!

🙏Спасибо за вашу бесконечную доброту и теплое отношение!

💖Желаю Вам всего наилучшего и только благодарных пациентов!"

Зухра Маушева

17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

❗Гипертония – самый распространенный недуг среди россиян. Исследования показывают, что повышенному давлению подвержено 40% населения нашей страны. Опасность этого состояния заключается в развитии сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

👉5 шагов к нормализации давления:

📌 Контролируйте свой вес. Переедание, преобладание в рационе жирных, острых, соленых блюд и сладостей приводят к лишнему весу и проблемам со здоровьем.

📌 Следите за питанием. Избыток поваренной соли в организме негативно сказывается на состоянии сосудов, они сужаются и плохо пропускают кровь, заставляя сердце работать с перегрузками.

📌Откажитесь от пагубных привычек. Алкоголь и табак – главные союзники сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин способен вызвать спазм мелких сосудов, а высокие дозы спиртного могут привести к опасным скачкам давления.

📌Занимайтесь физической активностью. Регулярные тренировки благотворно влияют на сосуды и сердце, ткани насыщаются кислородом, налаживается обмен веществ. Это способствует снижению артериального давления и предупреждает его подъемы.

📌Управляйте стрессом. В большинстве случаев артериальное давление поднимается при сильных переживаниях. Если испытываете стресс, лучше активно подвигайтесь.

20 мая – День онкобезопасности

👍 Не упустите возможность получить консультацию специалиста без предварительной записи.

❗Ждем вас в поликлинике №1, кабинет 415, с 08.00 до 11.00.