Публикации

Наркотики - зависимость с первого употребления

✅Для ребят [club38814831|мобильного трудового отряда Главы города Губкинского] состоялась лекция-беседа с врачом-психиатром-наркологом Губкинской городской больницы Александром Александровичем Нарзяевым на тему "Наркотики - зависимость с первого употребления" и старшим инспектором ГДН ОУУП и ПДН [club114478897|Отделения МВД России по городу Губкинскому], майором полиции Хашиевой Ольгой Александровной на тему "Виды наказаний, применяемых к несовершеннолетним".

👨‍⚕Александр Александрович заострил внимание ребят на том, что не стоит позволять собой манипулировать, нужно уметь говорить любому провокатору – «Нет!», а для этого должно быть много интересных дел, увлечений и друзей и тогда мысли о том, чтобы употребить вейпы, наркотики и другие вещества никогда не появятся в голове!

👍Рассказы специалистов сопровождались примерами из практики и повседневной жизни.

📍Встреча закончилась подведением итогов по обсуждаемым темам. Все присутствующие пришли к выводу - лучше вести здоровый образ жизни, и быть нужными и полезными обществу, а самое страшное преступление, которое совершает лицо, употребляющее наркотики – это преступление против своего собственного здоровья, являющегося главной ценностью жизни.

📍Мероприятие прошло в рамках недели, направленной на снижение смертности от внешних причин.

#стопнаркотики #нацпроектдемография89 #наркозависимость #зож #ЗОЖ89 #Губкинский #Губкинскаягородскаябольница

Учимся управлять эмоциями

👨‍⚕"Мир чувств и эмоций сложен и разнообразен. Поговорим об эмоциях, вспомним, какие они бывают и как могут повлиять на здоровье человека, как научиться ими управлять", - так начал свою беседу врач-психиатр детский Губкинской городской больницы Санал Викторович Дурманов с ребятами летней площадки «Дети двора».

✅В ходе беседы Санал Викторович в доступной форме объяснил ребятам, что у любого человека есть потребность в эмоциональных переживаниях. И каждый ребенок испытывает как положительные, так отрицательные эмоции.

📍Участники мероприятия поделились с врачом как они справляются с отрицательными эмоциями в повседневной жизни, многие отвечали верно, кто-то из ребят попробовал перенести свою радость или злость на рисунок.

❤Беседа получилась познавательной, интересной и запоминающейся для многих подростков.

#нацпроектдемография​ #нацпроектдемография89​ #зож​ #нетнаркотикам​ #Губкинскаягородскаябольница #Губкинский #профилактика #ЗОЖ89

Эпилепсия — хроническое заболевание нервной системы

✅В основе этого заболевания - нарушение функционирования головного мозга из-за избыточной электрической активности нейронов. Эпилепсия сопровождается периодическим возникновением специфических приступов.

👉Заболевание оказывает значительное влияние на качество жизни пациента, ограничивая его возможности: в выборе работы, получении прав и поиске второй половины.

📍Эпилепсия – это не приговор! Приступы можно взять под контроль при помощи правильно подобранного лечения, а часть взрослых пациентов при этом сможет избавиться от эпилепсии полностью.

#скораяпомощь #перваяпомощь #эпилепсия

Как избежать возрастной деменции?

❗Заболевание диагностируется чаще всего в преклонном возрасте. В 98% процесс необратим.
📌Дабы уменьшить риски появления этого недуга, специалисты рекомендуют соблюдать следующие рекомендации:

✅Физическая активность
Это – основа профилактики. Физическая активность оказывает целостное влияние на здоровье, помогая хорошо работать ЦНС и развивая когнитивность. Спортивные занятия помогают замедлить процесс ухудшения памяти, укрепляют сосудистую систему, защищают нервные клетки. Предпочтительно уделять внимание упражнениям на координацию, мелкую моторику.

✅Питание
При правильном подборе питания, можно защитить клетки мозга от воспалительных процессов. Людям пожилого возраста стоит придерживаться средиземноморской пищи. То есть, надо ограничить употребление мяса, молочной продукции и добавлять больше рыбы, овощей, фруктов.

✅Связь
При наличии деменции у пожилых людей начинает теряться способность к общению: им становится сложнее поддерживать разговор, происходит ухудшение речевых способностей. Если больше общаться, то такие нарушения могут и не появиться. Советуем пожилым людям участвовать в жизни близких, не забывая при этом общаться со своими сверстниками. Если общения будет недостаточно, то со временем когнитивные нарушения будут прогрессировать.

✅Когнитивные функции
Нужно увеличивать когнитивный резерв, чтобы замедлить возрастные изменения. Стараться получать новые знания в течение всей жизни, решать интеллектуальные задачи, заставлять свой мозг думать и работать. Можно разучивать песни, решать кроссворды, работать с мелкой моторикой – это все поможет наращивать когнитивность.

✅Своевременная диагностика
Есть такие заболевания, которые могут спровоцировать развитие деменции, поэтому на протяжении всей жизни следует тщательно следить за здоровьем, регулярно проходить диспансеризацию. Главной же задачей медицинских специалистов является вовремя проведенная диагностика, а также лечение заболеваний, которые могут спровоцировать деменцию.

#диспансеризация #зож #старшеепоколение #нацпроектдемография89 #Губкинскаягородскаябольница

Головные боли: боль из-за внутричерепного давления

⚡Высокое внутричерепное давление – не самостоятельное заболевание, а симптом той или иной болезни или травмы.
Головная боль при внутричерепной гипертензии – один из первых симптомов. Возникает она, как правило, по утрам, когда человек окончательно проснулся. Сосредотачивается она чаще всего в области лба, затылка и висков. Боль очень неприятная, имеет распирающий или давящий характер.
К другим симптомам относятся: тошнота; сонливость; быстрая утомляемость; нарушение внимания; головокружения; рвота; снижение или повышение артериального давления; редкий пульс; нарушения зрения из-за отека глазного нерва; появление под глазами темных кругов; обмороки; боль в шейном отделе позвоночника; повышенная возбудимость и раздражительность.
☝🏻Характерная особенность – боль невозможно снять обезболивающими препаратами. Отсутствие медицинской помощи при внезапном повышении внутричерепного давления может угрожать жизни больного, стать причиной смерти.
📌Что делать, при появлении признаков внутричерепного давления?
Привести свое внутреннее состояние в норму, помня, что на современном уровне развития медицины можно даже при повышенном внутричерепном давлении сохранить привычное качество жизни.
Получить консультацию врача, пройти необходимые диагностические мероприятия.
Соблюдать выбранную врачом схему лечения (диета, прием препаратов).
При необходимости применяется мануальная терапия и физиотерапевтические методы.
Если вовремя не обратиться к врачу, можно довести болезнь до серьезных осложнений: потери зрения; ущемления мозжечка с нарушением деятельности центра дыхания и расстройством сознания; эпилепсии; инсульта.

#стопболь #нацпроектздравоохранение89 #нацпроектдемография89 #головнаяболь