Публикации

Здоровая улыбка - ямальским детям

❓Сколько раз в день надо чистить зубы? Какие продукты сохраняют здоровье полости рта, а какие, напротив, способствуют появлению кариеса? Как правильно держать зубную щётку?

👩‍⚕На эти и другие вопросы ответили воспитанникам детского сада [club185413349|«Умка»] детский врач стоматолог Губкинской городской больницы Ольга Леонидовна Голубцова и медицинская сестра Анна Михайловна Николаева.

✅Вместе с медиками ребята отправились в сказочное путешествие, чтобы сразиться со злым волшебником – кариесом.

👩‍⚕«Рассказывая детям о здоровье зубов в игровой форме, мы быстрее можем до ребят донести информацию, как важно регулярно чистить зубы», — говорит детский врач-стоматолог Ольга Леонидовна.

🦷Во время встречи медицинские специалисты использовали макеты зубов, «зубные щетки для великанов», «тюбик с зубной пастой». На таких макетах дети под присмотром врачей смогли потренироваться в чистке зубов.

📍Мероприятие приурочено к тематической неделе знаний в Ямало-Ненецком автономном округе, и в рамках регионального проекта «Здоровая улыбка – ямальским детям».

#здороваяулыбкаямальскимдетям #Губкинский #неделязнаний #Губкинскаягородскаябольница #здороваяулыбка #нацпроектдемография

Бытовые отравления

📌Острые химические отравления у детей занимают одно из первых мест среди несчастных случаев. По статистике, чаще всего причина отравления - случайный прием лекарства, оставленного на виду родителями, далее идут алкогольные отравления, отравления обжигающими ядами (это марганцево-кислый калий, уксусная кислота, тормозная жидкость и так далее), препаратами бытовой химии (стиральным порошком, различными чистящими средствами и др.), ядовитыми веществами (карбофосом, средствами для уничтожения тараканов, грызунов).

🎈Медикаменты необходимо хранить только в домашней аптечке, которая должна находиться в месте, недоступном для ребенка.
Все вещества бытовой химии (шампуни, стиральные, чистящие порошки, отбеливатели др.) должны храниться в местах, недоступных для детей, отдельно от пищевых продуктов.
🎈Сильнодействующие вещества, такие как кислоты, щелочи, ядохимикаты, растворители должны храниться вне жилых помещений, на их упаковке должна быть четкая маркировка с названием вещества.
Если порвалась упаковка с лекарством или бытовой химией, нельзя пересыпать содержимое в другие емкости без опознавательных знаков.
👉🏻Нельзя использовать пустые емкости из-под химических веществ для хранения и приготовления пищевых продуктов, нельзя позволять детям играть с такой тарой.
👉🏻Не храните на кухне ни лекарственные препараты, ни какие-либо другие токсические вещества и ядохимикаты - не только ребенок, но и взрослый может случайно употребить их в пищу, приняв за соль или сахар.
👉🏻Приправы, которые могут быть опасны для детей - уксус, острый перец, отодвигайте от края стола, чтоб малыш не смог дотянуться.
👉🏻Не надо приучать ребенка относится к витаминам, как к конфете, он должен четко понимать, что это лекарство.
👉🏻Не принимайте на глазах у маленьких детей лекарства! Дети будут все повторять за взрослыми!
👉🏻Не оставляйте маленьких детей без присмотра, а более старшим детям расскажите об опасности самостоятельного употребления лекарственных и химических средств.
❗При возникновении острого отравления необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Помните, здоровье ваших детей находится в ваших руках!

Информация подготовлена врачом по гигиене детей и подростков Губкинской городской больницы И.А.Фарковой.

#нацпроектздравоохранение89 #безопасностьдетей #бытовыеотравления

Здоровое сердце с раннего возраста

❤Специалисты отмечают, что сердечно-сосудистые заболевания во многих случаях развиваются даже у детей и подростков, но при этом риск становится все более ярко выраженным с возрастом.
👉🏻Наиболее эффективным принципом предупреждения болезней сердца является раннее начало профилактики, когда еще не сложился стереотип нездорового образа жизни.
Выделяют четыре меры профилактики сердечно-сосудистых патологий у пациентов всех возрастов, в том числе и детей.
✅ Избавление от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя, а также защита детей от курения, как активного (актуально для подростков), так и пассивного.
✅ Правильное питание. Пищевые привычки и пищевое поведение ребенка формируются с раннего возраста, опираясь на особенности, традиции каждой конкретной семьи. Особое значение имеет обучение детей с периода их детства культуре правильного питания.
✅ Нормализация веса. Не секрет, что растет число детей с избыточным весом, который сохраняется и во взрослом состоянии. Развитие ожирения – это результат переедания на фоне низкой физической активности. Добиться успеха можно, если снизить калорийность рациона и оптимизировать двигательную активность ребенка.
✅ Детей следует с раннего возраста приучать к физическим нагрузкам. Регулярные физические тренировки повышают уровень оксигенации крови детей, адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы, оказывают больший позитивный эффект, чем у взрослых, способствуя благоприятному развитию сердечно-сосудистой системы. Особенно благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему ребенка утренняя гимнастика, ходьба пешком, занятия плаванием, езда на велосипеде.

📌Люди должны понимать, насколько важна культура здоровья, предполагающая не только правильный образ жизни, но и регулярные медицинские проверки. Только повышенная забота о себе позволит своевременно выявлять различные заболевания и успешно устранять факторы их дальнейшего развития.

#знаниеспасаетжизни #стопинсульт #ЗОЖ #стопинфаркт #здоровьедлявсех #нацпроектздравоохранение89 #нацпроектдемография89 #Губкинскаягородскаябольница #неделяздоровьядетей

Стоматологи в гостях в детском саду

📍В рамках недели продвижения здорового образа жизни среди детей в детский сад [club202398671|«Непоседы»] пришли в гости медицинские работники Губкинской городской больницы.

👩‍⚕👩‍⚕Детский врач-стоматолог Мария Рейнгольдовна Какошке и медицинская сестра Тамара Александровна Хузина научили воспитанников детского сада правильно чистить зубы, рассказали о правильном питании и гигиене полости рта.

🦷Особенный интерес у детей вызывала демонстрация чистки зубов на специальном муляже.

📍Специалисты считают, что грамотное применение специальных детских средств гигиены полости рта помогает сохранить здоровье ребенка. Регулярный уход за зубами с самого раннего возраста поможет сформировать привычку следить за чистотой и здоровьем. А игра с яркой красивой щеткой и вкусная зубная паста превратят процесс чистки зубов в удовольствие.

#здороваяулыбкаямальскимдетям #Губкинский #неделязнаний #Губкинскаягородскаябольница #здороваяулыбка #нацпроектдемография

Репродуктивное здоровье

🎈Репродуктивное здоровье - совокупность физического, социального, умственного благополучия людей в области их сексуальных и психологических отношений на различных стадиях жизни, а также правильность функционирования репродуктивной системы. Хорошее репродуктивное здоровье выражается, прежде всего, в естественном зачатии, правильно протекающей беременности и последующем рождении здорового ребенка. Успешно перенести беременность и последующие роды способна только здоровая женщина.

👉🏻 Специалисты выделяют целый список факторов, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье.
Среди них:
❗аборты;
❗вредные привычки;
❗заболевания передающиеся половым путем (ЗППП);
❗неправильное питание;
❗ранее начало половой жизни;
❗психоэмоциональное состояние;
❗экологическая обстановка;
❗проблемы со здоровьем.

✅Каждый человек должен понимать, что в первую очередь его здоровье зависит от него самого. Правильный образ жизни, отказ от привычек, вызывающих необратимые патологии в организме, своевременные посещения врача при любых заболеваниях – вот основные правила, соблюдение которых поможет защитить репродуктивное здоровье.

#нацпроектздравоохранение89 #репродуктивноездоровье #стопаборт #контрацепция #зоровоепоколение