Публикации

Внеурочное занятие в медицинском классе

✅В рамках недели профилактики неинфекционных заболеваний медицинский психолог Губкинской городской больницы Татьяна Александровна Сайфутдинова провела внеурочное занятие с учащимися 10 медицинского класса [club222166762|"Высотки"].

👉Психолог наглядно показала ребятам, как нелегко отказаться от вредных привычек, ведь основными общими мерами профилактики неинфекционных заболеваний являются: здоровое рациональное питание, контроль веса, соответствующая состоянию и возрасту регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек.

📍В практикуме активное участие приняли [club222972089|волонтеры - медики медицинского класса]. Теперь ребята смогут поделиться полученным опытом со своими сверстниками и наглядно демонстрировать насколько правильные установки на здоровый образ жизни могут оказывать положительное влияние на отказ от вредных привычек.

✅На второй части занятия ребята углубились в тему по оказанию психологической помощи пациентам после ДТП.

📍«Оказание первой помощи является принципиальным и первоочередным вопросом для сохранения жизни пострадавших. Однако не стоит забывать и о психологическом аспекте», - отметила Татьяна Александровна.

👉Психолог рассказала учащимся про три основных оперативных принципа оказания первой психологической помощи – смотреть, слушать и направлять.

📍В ходе занятия для ребят были смоделированы различные ситуации, направленные на оказание психологической помощи пациентам в экстренных ситуациях.

#нацпроектздравоохранение #нацпроектздравоохранение89 #шагвпрофессию #выборпрофессии #ВысоткаГубкинского #Медицинскийкласс #Губкинскаягородскаябольница

Запланированная беременность

❤Желанная беременность – прекрасное время в жизни женщины. Радость и положительные эмоции переполняют будущих родителей, для которых появление новой жизни большой праздник.
К сожалению, бывают и обратные случаи, когда случайная беременность становится нежелательной или несет угрозу здоровью женщины. Поэтому для подготовки супружеской пары и планирования беременности необходимо применять различные противозачаточные средства, выбор которых обязательно осуществляется при помощи врача. Ведь от правильного применения зависят эффективность, безопасность и приемлемость препаратов – и в конечном итоге, состояние здоровья.

🎈Зачастую женщина решается на аборт вовсе не потому, что она в принципе не хочет иметь детей, а потому, что в настоящий момент беременность в ее планы не входит. Так, 80% женщин, сделавших аборт, в будущем планируют иметь ребенка. Однако осложнения, которые могут появиться во время проведения аборта (кровотечение, прободение матки), и более отдаленные последствия этой операции часто ставят крест на возможности родить ребенка.
После аборта резко возрастает частота внематочных беременностей. При последующих беременностях и родах возрастает вероятность нарушения родовой деятельности и аномалий расположения плаценты; мертворождения и заболеваний новорожденных, связанных с патологией сосудов матки.

👉🏻После единичного аборта угроза выкидыша при последующей беременности составляет 26%, после двух - возрастает до 32%, а после трех и более опасность самопроизвольного прерывания беременности достигает 41 %.
Увеличивается и риск образования опухолей молочных желез, шейки и тела матки.

🎈Подходящее и эффективное средство контрацепции позволит избежать нежелательной беременности и сохранить здоровье. Врач-гинеколог поможет определить, какие виды контрацепции подходят в конкретном случае, учитывая: возраст, образ жизни, регулярность половых контактов, имеющиеся системные заболевания, а также какая контрацепция будет оптимальной после родов и позволит родить здоровое потомство в будущем.

#нацпроектдемография #нацпроектдемография89 #женскоездоровье #планированиесемьи #репродуктивноездоровье

Сахарный диабет

📌Сахарный диабет - это хроническое эндокринное заболевание, сопровождающееся повышенным уровнем глюкозы в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита гормона поджелудочной железы - инсулина.
👉🏻Факторы риска развития сахарного диабета: возраст старше 45 лет, ожирение (при наличии ожирения I степени риск развития сахарного диабета увеличивается в 2 раза, при II степени – в 5 раз, при III степени – более чем в 10 раз), высокий уровень холестерина, артериальная гипертензия, наследственная предрасположенность (при наличии сахарного диабета у родителей или ближайших родственников риск развития заболевания возрастает в 2-6 раз).
☝🏻У здорового человека уровень глюкозы в крови натощак (в утренние часы, после ночного голодания в течение 8-14 часов) не превышает 6,1 ммоль/л, а через 2 часа после приема любой пищи не превышает — 7,8 ммоль/л.
❗В чем опасность высокого уровня глюкозы крови? Дело в том, что глюкоза, не поступив в клетки мышечной, жировой и печеночной ткани, продолжая циркулировать в кровеносном русле, проникает в избытке в органы и ткани, доступ в которые возможен без участия инсулина и повреждает их.
☝🏻В результате развиваются осложнения сахарного диабета:
👉🏻нарушение памяти и других функций мозга, инсульт.
👉🏻Нарушение половой функции. У мужчин — половая слабость и импотенция, у женщин — нарушение менструального цикла и бесплодие.
👉🏻Резкое ухудшение зрение вплоть до слепоты.
👉🏻Заболевания зубов и полости рта — пародонтозы, стоматиты, выпадение зубов.
👉🏻Жировой гепатоз с нарушением всех функций печени.
👉🏻Поражение периферических нервов с утратой болевой и температурной чувствительности.
👉🏻Потеря сосудами эластичности с нарушением кровоснабжения всех органов.
👉🏻Со стороны сердца – атеросклероз, аритмии, миокардиопатии, ИБС.
👉🏻Стойкая деформация суставов кистей и стоп.
👉🏻Почечная недостаточность и другие.
Именно осложнения диабета ведут к инвалидизации, снижению качества и продолжительности жизни.
Диабет – заболевание на сегодняшний день неизлечимое. Поэтому важно знать меры для предотвращения его развития. И даже если человек уже болен, можно избежать или сделать минимальными осложнения.
📌Основные методы профилактики: здоровое питание (низкоуглеводная диета); ежемесячный контроль уровня глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак - повод обратиться к врачу); занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю); отказ от курения.

#диабет #нацпроектдемография89 #зож #правильноепитание
#зож #нацпроектздравоохранение89 #профилактикассз #Ямалздоров #деньарктическогоздоровья #зож89 #здоровьедлявсех

Ультразвуковая диагностика на практике

👩‍⚕Милада Борисовна Гапонова – врач ультразвуковой диагностики Губкинской городской больницы посетила [club51990057|лицеистов] 11 медицинского класса и познакомила ребят с аппаратом ультразвуковой диагностики.

👉Учащиеся узнали, в каких областях медицины применяется ультразвук, как устроены диагностические ультразвуковые аппараты, посмотрели виды УЗИ диагностики. Познакомились с УЗИ-диагностикой на портативном аппарате и провели небольшую настройку прибора.

✅Будущие медики внимательно следили за всеми манипуляциями врача, с большим интересом слушали его пояснения. Закончилось занятие знакомством с таким исследованием как УЗИ брюшной полости и УЗИ щитовидной железы. Ребята живо и с большим интересом откликнулись на предложение врача провести УЗИ органов им, как пациентам.

📍По словам Милады Борисовны такие мастер-классы оставляют не только полезные знания и практический опыт, но и дают ребятам много положительных эмоций и помогают решить, правильно ли они поступают, выбирая профессию в сфере медицины.

#нацпроектздравоохранение #нацпроектздравоохранение89 #профориентацияшкольников #выборпрофессии #Губкинскаягородскаябольница #ЛицейГубкинский

Опасные и неопасные родинки

📌Существует несколько причин появления родинок на теле. Это может быть наследственность, частое и длительное пребывание под открытым солнцем, нарушения гормонального фона, облучения, травмы, некоторые вирусные заболевания.

❓Какая из десятков ваших родинок требует внимания и когда нужно обратиться к специалистам?
☝🏻Обычно эти образования (родинки) доброкачественные и состоят из клеток дермы и эпидермиса. Цвет образования зависит от количества меланоцитов. Большее количество родинок на теле формируется в подростковом возрасте, но и взрослых могут возникать новые элементы.

❗Если появилась новая родинка или старая начала расти и изменять свой цвет – это тревожный знак и вам обязательно нужно обратиться к врачу.

#нацпроектздравоохранение #нацпроектздравоохранение89 #жизньбезрака #Губкинскаягородскаябольница