«10 000 шагов к жизни»

📍В Губкинском прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».

В рамках акции городской больницей организован мобильный Островок здоровья. Для всех желающих проводилось профилактическое обследование, по результатам которого врачом были даны персональные рекомендации по оздоровлению.

📍Нашим специалистам активно помогали волонтеры-медики из [club222166762|МБОУ "Старшей школы "ВыCотка"]. Они рассказывали горожанам о пользе здорового и активного образа жизни.

Напомним, что Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проводится с 2015 года на различных площадках страны. Она является базовым элементом Общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации - «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».

❤Специалисты рекомендуют проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

#будьздоровЯмал #10000шаговкжизни #зож #Губкинскаягородскаябольница #нацпроектдемография89 #нацпроектдемография