Северяне часто страдают от недостатка физической активности. Морозы, полярная ночь и короткий световой день отбивают желание ходить в спортзал. Все чаще хочется лежать на диване и смотреть сериалы.

В карточках мы собрали советы как поддерживать спортивную форму зимой.

#Новоуренгойскаяцентральнаягородскаябольница