За здоровый образ жизни!

✅В рамках "Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах" медицинские специалисты городской больницы провели профилактический осмотр сотрудников телерадиокомпании «Вектор».
Работники СМИ приняли участие сразу в нескольких акциях:
📍«Всё под контролем» - всем сотрудникам был измерен уровень артериального давления.
👩‍⚕«Регулярное измерение артериального давления необходимо не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб, даже при хорошем самочувствии, что является наиболее достоверным способом своевременного выявления артериальной гипертонии», - отметила врач по медицинской профилактике Альбина Евгеньевна Новокрещенных.
📍А медицинский психолог городской больницы Татьяна Александровна Сайфутдинова провела зарядку в рамках акции «Будь активным – встань со своего кресла!»
👩‍⚕«Проработанные мышцы посылают в головной мозг достаточное количество импульсов, благодаря которым он активно настраивается на рабочий лад», - считает Татьяна Александровна. А ведь творческим людям особенноиважно быть в гармонии с собой и окружающими.
👉В заключении психолог в форме игры напомнила участникам о вреде курения, и отметив, что курить или дышать полной грудью каждый выбирает для себя сам!

#Губинскаягородскаябольница #ЗОЖ #нацпроектдемография89 #здоровыйобразжизни #здоровьесотрудников #Губкинский #акциявсёподконтролем #акциядышиполнойгрудью #профилактика